當前位置：益生菌、乳酸菌區別是什么？
時間：2024-10-31 發布人：admin 點擊數：1370
遼寧省中醫藥大學附屬第四醫院 消化內科
乳酸菌和益生菌的成分不同，乳酸菌主要含有乳酸菌，益生菌含有各種益生菌，并且包含部分乳酸菌。如果需要服用，建議提前咨詢醫生。
益生菌是指服用一定數量后，對人體健康有益的活的微生物。乳酸菌是指能從葡萄糖或乳糖的發酵過程中產生乳酸的細菌。
益生菌都是對人體有益的，而部分乳酸菌是對人體有害的，如利斯特氏菌,部分乳酸菌也是益生菌,雙歧桿菌、乳桿菌和芽孢桿菌。因此益生菌包括了部分乳酸菌。
乳酸菌是一類發酵糖類產生乳酸的細菌群體。對于消化不良、腸炎、腹瀉患者也有一定的治療作用。
益生菌是對人體有益的細菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、酵母菌、芽孢桿菌、丁酸梭菌等，具有調節腸道菌群平衡、促進消化吸收、保護腸道黏膜、抑制炎癥等作用。對于免疫力低下、消化不良、便秘等，有一定的治療作用。
如果需要服用乳酸菌和益生菌，建議先咨詢醫生再服用。
*更新時間：2023-01-19
*重要提示：科普內容不能作為疾病治療依據，如有不適請前往正規醫院就診，根據個人情況科學治療。
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